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Superar el apego

Superar el apego

Elegir

Eligir supone aceptar perder.

Elegir está íntimamente ligado al hecho de vivir. Cuando estamos vivos a menudo tomamos muchas elecciones de forma inconsciente. De forma imperceptible tomamos miles de elecciones diariamente que van a marcar cómo vas a vivir tu día y tu presente. Elegir cómo vas a interpretar tu realidad marcará el devenir de tu historia. El apego puede condicionar nuestras vidas y llevarlas a un camino de frustración y soledad.

Obsérvate como si de una persona ajena se tratara. Puede parecerte que cuando eliges lo que ocurre a continuación responde a las leyes de la suerte y la casualidad, pero yo no lo creo así. Al elegir pones de manifiesto toda tu existencia, tus emociones y sentimientos, los traumas vividos, tus valores y deseos más profundos.

Elegir es en cierta medida perder. Imagínate en tu niñez que estás en una tienda de juguetes inmensa donde se encuentran todos lo que deseas. Puedes elegir lo que desees pero sólo un juguete. Es fácil que ocurra que haya dos o más que te gusten mucho. El problema ocurre cuando no eres capaz de elegir uno por encima de los demás. El tiempo vuela mientras la indecisión te paraliza. Se consciente de lo que está ocurriendo porque quizás se te pasa la vida sin que hayas salido de la tienda y sin haber podido disfrutar de tu juguete.

 

“Si no aprendemos a soltar, si no dejamos ir, si el apego puede más que nosotros y nos quedamos ahí atados, apegados a esos sueños, fantasías e ilusiones, el dolor crecerá sin parar y nuestra tristeza será la compañera de ruta.”

Jorge Bucay

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Las emociones y los sentimientos – Psicología Emocional

Las emociones y  los sentimientos; Psicología Emocional

Las emociones y los sentimientos son las notas con las que componemos la melodía a nuestra vida. Aprender lo que nos quieren transmitir es esencial para desenvolverse en el océano de circunstancias que van a acompañar nuestra evolución como seres humanos.

 

Las emociones y los sentimientos son las notas con las que compones la melodía de tu vida
Las emociones y los sentimientos son las notas con las que compones la melodía de tu vida

 

Escucha cómo ha sonado tu música hasta ahora; quizás no es lo que tenías pensado cuando soñabas en tu infancia. Más no desfallezcas, hasta los viajes más largos comienzan con un primer paso, con una simple brisa de ilusión, con un instante de confianza en ti.

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