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La Envidia: Trabajando con nuestra Sombra 1

La envidia: trabajando con tu Sombra 1

La envidia es un sentimiento que nos puede restar, en gran medida, la capacidad de disfrutar de la vida. Forma parte de todas ésas sensaciones, sentimientos, emociones y pensamientos que ocultamos a los demás, creando nuestra sombra.

La Envidia nuestra la propia infravaloración.
La Envidia nuestra la propia infravaloración.

La  sombra es lo que sientes y tratas de ocultar, lo que reprimes con fuerza y sin embargo, brota de ti visceralmente con gran intensidad, destrozando tu mundo a su paso. Una de las sensaciones más tóxicas que habitan en nuestra sombra es “la Envidia”. Tomar consciencia de lo que sientes, sin tratar de enmascararlo, es el primer paso para convertir tu sombra en una infinita energía de bienestar y creatividad.

“La envidia es la úlcera del alma.”

Sócrates

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La Sombra

La Sombra:

El arquetipo de la Sombra

La sombra se manifiesta en ti aunque no la veas.

La sombra es todo aquello que somos y que de alguna forma rechazamos y tratamos de no ver, de olvidar. Es esa parte de tí que escondes y reprimes, de lo que te sientes culpable y te avergüenzas de ello. Sin embargo, nos acompaña durante toda nuestra vida y nuestra relación con ella decidirá cómo vamos a vivirla.
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